『どのくらいの頻度で
リンパマッサージを
受けたらいいですか?』
と、よく聞かれます。
大分市の小さな
リンパマッサージサロン
美楽Body LANIの
セラピストはるみです。
週に1度のペースで
リンパマッサージを
受けてくださっている
あるお客様の
体験です。
一時期、膝が痛くて
病院に通って
注射をしたり
リハビリのようなことをしていたけれど
なかなか改善せず
整体やマッサージ
ハリなどにも行ったそう。
その中のひとつが
リンパマッサージ。
リンパマッサージは
整体やマッサージとは違い
強く揉んだり押したりはしないので
最初は物足りない気がしたそうです。
でも、ちょうどテレビ番組で
リンパの特集をしているのを見て
強くしない施術に『なるほどな~』と
納得されたということです。
(タイミングよく放送してくれたテレビ番組に感謝です(*^-^*))
最近はとっても体調が良くて
よく眠れるとのこと。
むくんでパンパンだった足も
スッキリしています。
リンパマッサージの頻度について
私の答えは
『最初のうちは週に1度か10日に1度。
その後、様子をみて
1ヶ月に1度くらいのペースで。』
です。
(もちろん、個人差やいろんな考えはあるでしょうが・・・(^-^;)
リンパマッサージを受けても
1週間くらいすると
また疲れもたまって
リンパの流れも滞りがちに・・・
なので、疲れが溜まる前に
ケアすることが大切だと思います。
集中してケアするときには
お得な
回数券をおすすめしています♪
前述のお客様曰く、
病院やら薬にお金使うくらいなら
『リンパマッサージのほうがいいわ~』
と、嬉しいお言葉。
医療費問題の解決に
リンパマッサージ!?
・・・なんてね(^-^;
まずはいちど
美楽Body LANIの
痛くないリンパマッサージを
試してみませんか?