秋の夜長に水素風呂！

大人の事情で

（50歳前後になればあなたもわかると思う・・・）

時々、尋常じゃない汗がでる

大分市の小さな

リンパマッサージサロン

美楽Body LANIの

セラピストはるみです。

 

なので、長風呂はできなかったのですが

台風とともに秋の気配がやってきて

水素風呂に入るようになってから

のんびり湯ぶねにつかるのが至福の時です。

（とはいえ10分程度なので、長風呂とは言わないか・・・(^-^;）

 

そして、ゆっくり浸かりながら

リフレクソロジーサロン篠～shinoの

しのぴー先生の講座で学んだ

腸マッサージをしています。

 

リラックスして

副交感神経が優位になる

水素風呂と腸マッサージ

相乗効果があります！

おかげさまで、このところ腸スッキリです。

お肌の調子もいいみたい。（・・・な気がする。）

 

 

なんでも続けることが大切ですが

なかなか時間がとれないってこともあります。

私はどちらかというと

飽きっぽいのでなかなか続かない・・・(^-^;

でも

毎日のお風呂の時間に

身体に良いことやってる自分に酔う？

みたいな、最近の私です。

 

そして、サロンでは

リンパドレナージュの前に

水素水のフットバス（足湯）をしていただけます。

こちらも、相乗効果でバッチリです。

 

そんな私がおススメの

水素風呂のレンタルはじめました♪

飲むより100倍吸収されるという

水素のお風呂で美容と健康に

良いことはじめませんか？