日焼けのあとに水素風呂でケア！
毎年、５月は
稲の苗を育てる施設に
お手伝いに行っています。
外で過ごす時間が多く
日焼けが気になる
大分市の小さな
リンパマッサージサロン
美楽Body LANIの
セラピストはるみです。
もちろん
日焼け止め塗り
肩までカバーする帽子をかぶり
UV対策用の眼鏡をかけ・・・
かなりヤバいスタイルで
頑張ってはいましたが
やっぱり日には焼けてしまいます( ；∀；)
しかも５月は晴れの日が多かったですよね。
苗にはいいのかもしれませんが・・・
紫外線を浴びると
大量の活性酸素が発生します。
その悪玉活性酸素から
肌を守るために
メラニンという色素が作られ
肌が黒くなることを
日焼けといいます。
年齢を重ねて
ターンオーバーが乱れた
私の年代では
シワやシミを残さない
努力が必要になってきます(^-^;
『水素美容のひみつ』
『活性酸素と水素の関係』については
以前にも書きましたが
日々の生活でも発生する
悪玉活性酸素。
日々の活性酸素は
その日のうちに
対策を！！
ということで
私は
毎日のお風呂を
水素風呂にしています。
全身から水素を吸収している
イメージしながら
ゆっくりお風呂でリラックス(*^-^*)
今年は
去年に比べて
日焼けしてない気がします。
（私個人の感想ですが・・・(^-^;
美楽Body LANIでも
お取り扱いしている
『リタライフ』
気になったらぜひお試しくださいね～(*^-^*)
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