季節は関係なく
チョコレート好きな
大分市の小さな
リンパマッサージサロン
美楽Body LANIの
セラピストはるみです。
この季節になると
CMでも
テレビ番組の特集でも
チョコレートが
目につきます。
2月のバレンタインに向けての
企業の戦略に
まんまとひっかっかる私ですが
もちろん自分で食べるためです(^.^)
そんなに甘党ではない（つもり・・・）
ですが
チョコレートだけ（？）は
無性に食べたくなる時があります。
ストレスがたまったり
疲れを感じた時に
チョコレートを食べると
幸せホルモンを分泌する
と言われています。
チョコレートの原料
カカオに含まれる
テオブロミンや
ポリフェノールなどの成分が
血管を広げる働きがある
ということで
冷え性の改善効果も
あるらしいのです。
チョコレート・ダイエット
という本を出されている
楠田恵理子さんが
おすすめしているのは
カカオが70％以上含まれている
ビターなもののようです。
甘いチョコレートも
冷え性改善のためって思えば
食べるときに
ちょっぴり感じる
罪悪感も
少しは薄まる気がします。
2月14日のバレンタインデーは
女性にチョコレートを
送ろう！って
なりませんかね～？
そして、
冷え性の改善には
おすすめです！
ご予約は
TEL:080-3314-2178 まで。
お部屋を暖めて
お待ちしてます♪