日々のこと, 糖質制限

11月に入った今日の大分市は

夕方から久しぶりの雨。

10月は秋晴れのいいお天気が続き

あちこちで実りの秋を実感する

景色が見られました

稲の収穫時期の農家の方々にとっては

糖質制限

 

糖質制限という言葉を聞いたことがありますか?

 

糖質制限とは、ごはんやパン、パスタやラーメンなどの

炭水化物に含まれる糖質の摂取を控えるものです

ダ ...